كشفت الفنانة هنادي الكندري بأنه تتبع حمية صحية سليمة ساعدتها على انقاص وزنها بشكل صحي والمحافظة على اطلالتها وقوامها وبأنها لام تخضع لأي جراحة مثلما يردد البعض، الكندري ظهرت في فيديو نشرته عبر حسابها الشخصي على مواقع التواصل الإجتماعي عن سر رشاقتها قائلة:”من أول يوم دخلت تصوير مسلسل “وما أدراك يا أمي”، قررت أن استمر في الخضوع لحمية غذائية صحية، حتى أحافظ على وزني، لأني قبل تصوير المسلسل خسرت أكثر من 7 كيلوغرامات.
وأضافت: “تم وضع نظام غذائي يساعد على إنقاص الوزن، وفق فصيلة دمي، لأنه بعد التحاليل تبينت أن هناك أطعمة وعصائر وحلويات تساعد على زيادة وزني، وأخرى لا تؤثر، إضافة إلى الإرادة وقالوا أنني أجريت عملية تكميم”. وتابعت: “صدقوني لو عملت تكميم كنت راح أصرح، ليش اخفي بالحالتين رح يحكون، كل الموضوع بده إرادة قوية، ونصيحة لا تلجأوا إلى عمليات التكميم وتخلوهم يخدعوكم، لأن نتائجها وخيمة، ولها آثار جانبية، عندك إرادة اتبعي نظاما غذائيا صحيا، وأكثري من شرب المياه”.
